É cada vez mais importante a preparação correta para os treinos ou provas de corrida. Não se trata apenas de correr, mas também temos de trabalhar os nossos músculos para melhorar o nosso desempenho. Ir ao ginásio, fazer treinos de alta intensidade ou aulas de corrida é mais do que necessário, não só para melhorar, mas também para evitar lesões. Aqui estão as melhores sapatilhas de ginásio para qualquer tipo de rotina nas sessões de treino indoor . É uma seleção RUNNEA!
De qualquer forma, se a tua onda não é calçar as sapatilhas e começar a caminhar, e apostas mais em atividades indoor, como fitness, ginásio, etc ... Deves saber que o calçado desportivo específico para estas atividades é também um aspeto importante a que deve prestar atenção, para além do habitual kit de exercício. Para que te desfaças da ideia de comprar aquelas sapatilhas de corrida para usar no ginásio.
As 12 melhores sapatilhas de ginásio para os treinos de alta intensidade 2024
Na RUNNEA propomos 12 opções que se adaptam perfeitamente a ti. Conforto, estabilidade, leveza e estilo são algumas das características partilhadas por todos estes modelos que apresentamos a seguir.
Nike Metcon 9
As Nike Metcon 9 são possivelmente as sapatilhas de crossfit mais vendidas no mundo. Um modelo perfeitamente equilibrado para treinos intensivos dentro e fora do ginásio, que agora surgem mais duráveis, estáveis e confortáveis.
Nike Metcon 9 AMP
As Nike Metcon 9 AMP são umas sapatilha de crossfit que apresentam algumas inovações interessantes e inovações para dar mais proteção e estabilidade durante as nossas sessões mais intensas. A parte superior apresenta um tecido respirável com uma impressão texturizada de efeito 3D para maior durabilidade e textura. A placa Hyperlift está localizada no calcanhar para maior estabilidade durante movimentos intensos, como agachamentos divididos, deadlifts e outros exercícios para a parte inferior do corpo. A entressola de espuma de dupla densidade proporciona um amortecimento reativo e um conforto duradouro, enquanto a sola exterior de borracha a todo o comprimento oferece uma tração duradoura para movimentos dinâmicos.
Under Armour Project Rock 6
As sapatilhas de fitness Under Armour Project Rock 6 são uma colaboração com Dwayne Johnson "The Rock". Incluem tecnologias desenvolvidas pela UA HOVR que maximizam o contacto com o solo e uma entressola que reduz o impacto e devolve a energia para o impulso.
Reebok Nano X4
Umas das sapatilhas de treino de interior mais versáteis e procuradas do mercado continuam a evoluir, surgindo agora como Reebok Nano X4. Nesta quarta versão, as Nano X4 têm o foco na capacidade de levar o treino para o próximo nível com umas sapatilhas de alto desempenho. No mercado atual, são poucas as opções que se destacam por um nível superior de versatilidade.
Nike Zoom Bella 6
As novas Nike Zoom Bella 6 são umas sapatilhas de treino para o dia a dia que se adaptam perfeitamente às necessidades do pé. A incorporação da tecnologia de ponta da marca combinada com a silhueta moderna e inovadora fazem deste modelo uma escolha perfeita para exibir no ginásio. A sola intermédia é feita de uma espuma que inclui uma unidade de Zoom Air do calcanhar ao meio do pé, enquanto a parte superior é feita de uma malha respirável e texturada.
Puma Fuse 3.0
As novas PUMA Fuse 3.0 são um modelo de crossfit orientado para oferecer o melhor desempenho e as melhores características a um bom preço. São uma revolução em termos de estabilidade, ajuste e tração, alargando e melhorando a sola PUMAGRIP. Trata-se de um modelo muito versátil, com uma grande profundidade e rendimento, que também conta com pormenores de qualidade, como a fita PUMA formstrip recortada no lado exterior, a peça de TPU no calcanhar ou a sua parte superior em malha com um grande ajuste.
New Balance FuelCell Trainer v2
As New Balance FuelCell Trainer v2 são umas sapatilhas de fitness que incorporam algumas das tecnologias mais notáveis desenvolvidas pela marca americana. Têm uma parte superior em tecido leve e flexível com sobreposições sem costuras para um aspeto elegante e uma língua de Ariaprene para conforto e respirabilidade. Como se isso não bastasse, a espuma da entressola é FuelCell, com aproximadamente 3% de conteúdo de base biológica. Tudo isto num conjunto abaixo das 300 gramas, pesando especificamente 292 g na versão para homem e 238 g na versão para mulher.
Adidas Rapidmove ADV
As adidas Rapidmove ADV são umas sapatilhas de treino concebidas para oferecer o melhor das tecnologias e materiais da empresa aos atletas que procuram o modelo de treino HIIT perfeito. O amortecimento superleve Lightstrike garante um movimento ágil e responsivo, enquanto o sistema Torsion assimétrico proporciona uma grande estabilidade durante as mudanças de direção. E a sola exterior de composto de borracha Continental irá ajudar a realizar os treinos na perfeição.
Under Armour TriBase Reign 6
Uma das referências da Under Armour no que toca a sapatilhas de treino de alta intensidade está de volta. Estamos a falar de nada mais nada menos do que a quinta edição da linha TriBase Reign, as Under Armour TriBase Reign 6. São sapatilhas de crossfit concebidas para os dias mais exigentes no ginásio. Uma opção de grande atração popular e importância dentro da empresa que se reinventa mantendo a sua essência confortável, resistente e estável.
Under Armour TriBase Reign 6
Under Armour TriBase Reign 6
Reebok Speed 22 TR
As Reebok Speed 22 TR são umas sapatilhas focado no treino indoor que se destacam, de uma forma muito especial, pela sua grande versatilidade. É verdade que se trata de um design concebido como sapatilhas de treino de fitness, mas graças ao seu design e sola exterior, que garantem uma melhor aderência, muito fiável em múltiplas superfícies, é também uma opção a ter em conta em exercícios de circuito e Crossfit.
Inov-8 F-Lite G 300
As Inov-8 F-Lite G 300 são umas das sapatilhas de crossfit mais versáteis e dinâmicas da marca, destinadas a proporcionar a combinação ideal de desempenho e conforto. É um modelo que oferece uma passada confortável e reactiva, ao mesmo tempo que proporciona um pouco mais de apoio do que outros modelos da casa em termos de fitness, com leveza e flexibilidade como bandeira. A tecnologia Meta exclusiva deste modelo permite um movimento ótimo e natural do pé, enquanto o sistema Rope-Tec proporciona maior durabilidade e tração e o Powerheel com grafeno dá estabilidade e apoio. Tudo isto num conjunto com apenas 300 gramas de peso e um drop de 6 milímetros.
Puma PWRFrame TR 3
As PUMA PWRFrame TR 3 são umas sapatilhas de fitness destinadas a proporcionar o maior controlo possível em cada treino com um design completamente novo e revolucionário. São reforçadas por a arrojada tecnologia PWRFRAME, que melhora e evolui em relação aos modelos anteriores. Além disso, é adicionada uma forma de calcanhar PROFOAM EVA para proteger o pé durante cada movimento, tornando-a na sapatilha ideal para todos os seus treinos de alta intensidade.
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