Garmin Vivoactive 5

A tão aguardada atualização de um dos relógios inteligentes mais vendidos da Garmin já chegou com o lançamento do renovado Garmin Vivoactive 5. Estamos a falar de um dos smartwatches mais completos e com um marcado estilo desportivo que podes encontrar atualmente.

Em termos de design, não se esperam mudanças muito radicais, embora se preveja um refinamento para tornar o smartwatch mais leve e adaptável. Também se deve destacar que este Garmin Vivoactive 5, como já aconteceu em versões anteriores, chegará com a sua versão mais pequena, o Garmin Vivoactive 5S, mas também será lançada uma versão de tamanho maior, o Garmin Vivoactive 5X, muito na linha do que a marca norte-americana realizou com a série Garmin Fenix 7, o seu relógio multidesporto GPS de gama alta e alto desempenho.

Quais são as novidades do Garmin Vivoactive 5?

Embora seja verdade que o inovador Garmin Venu esteja um degrau acima do Vivoactive, esta família Vivoactive caracteriza-se pela sua grande versatilidade, já que combina os mundos dos relógios inteligentes e dos pulsómetros com funcionalidades de saúde e multidesporto. Isto não muda no renovado Garmin Vivoactive 5.

Entre as principais novidades deste Vivoactive 5 da Garmin, destacam-se:

• Brilhante ecrã AMOLED que facilita a leitura dos dados de saúde e forma física e as notificações inteligentes, entre outras métricas e funcionalidades.
• Treinador de sono no pulso: recebes uma pontuação do sono, mas também contarás com aconselhamento personalizado sobre a quantidade de sono recomendada e faz um seguimento das diferentes etapas do sono e das sestas. Não perderás outras métricas relevantes, tais como: oxímetro com Pulse Ox e a variabilidade da frequência cardíaca (VFC). Inclui ainda um relatório matinal sobre o descanso da noite anterior e o estado de recuperação.
• Meditações guiadas para alcançares um estado de relaxamento ideal, ajudando-te a reduzir o stress.
• Aumento do tamanho da letra para uma leitura mais fácil e rápida das notificações inteligentes e dos dados de treino, entre outros parâmetros.
• Função para utilizadores em cadeira de rodas: permite realizar um seguimento detalhado dos impulsos diários e receber alertas se houver uma mudança de peso, além de aplicações desportivas e treinos específicos.
• Métricas específicas para entender melhor as adaptações físicas que cada um dos teus treinos de corrida gera, assim como o tempo necessário de recuperação para enfrentar o próximo treino.

Melhoria na autonomia da bateria?

A resposta é sim. E podemos dizer que é uma das melhorias mais significativas deste smartwatch Garmin Vivoactive 5. Era de esperar, pois a Garmin estava obrigada a reagir e reduzir a vantagem em relação aos seus rivais mais diretos de marcas como Amazfit, Huawei ou Coros, que já levam a dianteira. Dos 8 dias de duração que a proposta da versão anterior, o Garmin Vivoactive 4, apresentava, passa-se agora a um aumento significativo para até 11 dias em função de smartwatch. As referências a seguir são as seguintes:

• Modo smartwatch: até 11 dias, e 5 dias com ecrã sempre ativo.
• Modo smartwatch com poupança de bateria: até 21 dias.
• Modo GNSS só GPS: até 21 horas.
• Modo GNSS (todos os sistemas): até 17 horas.
• Modo GNSS (todos os sistemas) com música: até 8 horas.

A sua exclusiva função de poupança de energia Body Battery tem como missão monitorizar os níveis de energia ao longo do dia, permitindo organizar o nosso tempo entre os melhores momentos para a atividade física e o merecido descanso.

A saúde e bem-estar em primeiro lugar

O Garmin Vivoactive 5 é muito mais do que um simples relógio GPS. Está desenhado para oferecer um apoio completo à tua saúde e bem-estar, assegurando que te manténs forte e em forma durante todo o dia, independentemente da atividade que empreendas. O mais impressionante é a sua surpreendente duração de bateria, que se estende até 11 dias. Isto significa que não terás de te preocupar em carregar o relógio todas as noites, podendo aceder a importantes métricas de saúde 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem interrupções.

O renovado Vivoactive 5 é um companheiro incansável, tanto de dia como de noite. Durante o dia, monitoriza a frequência cardíaca, o padrão respiratório, o pulso e mantém um registo do nível de stress, oferecendo uma visão completa do teu bem-estar. Mesmo enquanto dormes, este relógio inteligente continua a trabalhar em segundo plano, controlando a variabilidade da frequência cardíaca para proporcionar uma compreensão mais profunda do teu estado de saúde geral.

É também importante salientar que este Vivoactive 5 pode ser o relógio inteligente que se torna o aliado perfeito das mulheres, uma vez que permite realizar um acompanhamento do seu ciclo menstrual e do seu estado de gravidez. Ao mesmo tempo, podes receber diferentes orientações e conselhos sobre exercício físico e nutrição.

Perfeito para praticar desporto e manter um estilo de vida ativo

Com uma grande variedade de mais de 30 aplicações pré-instaladas para rastreamento GPS e desportos indoor, este smartwatch adapta-se a qualquer disciplina desportiva que mais gostes, seja caminhar, correr, remar, jogar padel ou até participar em atividades desenhadas para utilizadores em cadeira de rodas.

Além disso, o Garmin Vivoactive 5 oferece a liberdade de criar os teus próprios treinos personalizados a partir de uma vasta seleção de mais de 1.600 exercícios disponíveis na aplicação Garmin Connect. Estes treinos podem ser enviados diretamente para o teu relógio, proporcionando-te uma orientação personalizada para alcançares os teus objetivos de forma eficaz.

Agora, se o teu objetivo é preparar-te para uma corrida de 5k ou outro desafio semelhante, os planos de treino adaptativos gratuitos do Garmin Coach estão à tua disposição para te ajudar no processo. Além de rastrear os teus passos diários e as calorias queimadas, este Vivoactive 5 regista com precisão os minutos de atividade intensa, o VO2 máximo e outros dados fundamentais para o teu progresso.

Conectividade e outras funções destacadas

Naturalmente, esta quinta versão do Vivoactive da Garmin também te mantém conectado a todo o momento. Quando sincronizado com um smartphone compatível, poderás receber mensagens de texto, e-mails e alertas diretamente no teu pulso. Se fores utilizador de Android, até poderás responder a mensagens de texto utilizando o teclado integrado e desfrutar da visualização de fotos a partir do ecrã do relógio. Para maior segurança, o relógio oferece funções de segurança e rastreamento, que te permitem partilhar a tua localização em tempo real com contactos de emergência designados em caso de te sentires inseguro ou em situações de emergência.

Quando estás fora de casa, este smartwatch de última geração da Garmin também te oferece a comodidade de realizar pagamentos sem contacto através do Garmin Pay, além da possibilidade de descarregar e desfrutar das tuas canções e listas de reprodução favoritas de serviços como Spotify, Amazon Music e Deezer - mediante subscrição -, sem necessidade de levar o teu telefone contigo.

Características do Garmin Vivoactive 5

• Peso: 26 gramas e 36 gramas com correia incluída.
• Dimensões: 42,2 x 42,2 x 11,1mm para pulsos de até 125-190mm de circunferência.
• Tipo de ecrã: AMOLED.
• Tamanho do ecrã: 30,4 mm (1,2″) de diâmetro
• Resolução do ecrã: 390 x 390 píxeis.
• Bisel: Alumínio anodizado.
• Carcassa: Polímero reforçado com fibra.
• Ecrã a cores: Sim.
• Lente: Corning Gorilla Glass 3.
• Sensor óptico de pulso: Garmin Elevate.
• Sensores de navegação por satélite: GPS, GLONASS e Galileo.
• Bússola: Sim.
• Acelerómetro: Sim.
• Termómetro: Sim com sensor Tempe.
• Pulsioximetria: Sim.
• Conectividade: Bluetooth®, ANT+, Wi-Fi.
• Resistência à água: 5 ATM.
• Memória: 4 Gb.
• Garmin Pay: Sim.
• Compatibilidade com smartphones: iPhone, Android.