Quando se trata de comprar um sapatilha de running, muitas vezes deixamo-nos levar pelo glamour das marcas mais conceituadas e dos seus modelos topo de gama, acreditando que são a única opção para o melhor desempenho. No entanto, na RUNNEA já lhe dissemos que existe um universo de sapatilhas menos conhecidos que não só competem em qualidade com os grandes modelos que têm por trás importantes campanhas de marketing, como também oferecem preços muito mais acessíveis. Este artigo é dedicado aos corredores populares que não se importam de não usar o modelo de referência da marca, mas que procuram qualidade a um bom preço. Vamos mostrar-lhe 10 modelos de sapatilhas running que dividimos em 3 grupos: Sapatilhas versáteis, ideais para todo o tipo de ritmos, perfeitos para um único investimento e todo o tipo de distâncias. Sapatilhas com um excelente amortecimento e, finalmente, sapatilhas com uma placa de carbono, não radicais mas a um bom preço. Junte-se a mim para descobrir estas jóias escondidas no sapatilhas de running.
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Vamos a isso!Sapatilhas de running versáteis: um sapatilha para tudo
Puma Velocity Nitro 3
Os Puma Velocity Nitro 3 são um dos sapatilhas de running mais versáteis e económicos de 2024, destacando-se pela sua combinação de leveza, amortecimento, reatividade e conforto. São capazes de se adaptar desde sessões de treino rápidas até corridas de média distância. Oferecem um amortecimento leve e eficiente, permitindo uma corrida confortável, mas ao mesmo tempo sentem-se reactivos.
O que mais gostámos
A principal vantagem destas sapatilhas reside no seu equilíbrio entre conforto e desempenho. O design ergonómico favorece uma passada natural e o material da sola garante uma aderência segura em diferentes superfícies.
Em comparação com os modelos topo de gama, os ténis Velocity Nitro 3 são surpreendentemente de alta qualidade a um preço consideravelmente mais acessível. Sem sacrificar as tecnologias avançadas e a durabilidade, representam uma alternativa económica sem comprometer o desempenho na pista ou na rua.
Tipo de corredor
Estes sapatilhas de running são ideais para corredores populares até 85 kg de todos os níveis que procuram versatilidade. São perfeitos tanto para treinos regulares como para sessões de velocidade, adaptando-se a uma variedade de estilos e objectivos de corrida. O seu design torna-os adequados para distâncias de 5 km a meias maratonas, tornando-os uma escolha sólida para os corredores que procuram um sapatilha tudo-em-um.
Kiprun KS900 Light
O Kiprun KS900 Light é o compromisso da Decathlon com a inovação e a qualidade. A sua leveza é um dos seus pontos fortes, ideal para quem quer sentir o sapatilha como se fosse uma segunda pele. O sistema de amortecimento K-Ring e a tecnologia Kalensole são fundamentais na sua construção, proporcionando uma combinação única de ressalto e proteção.
O que mais gostámos
Em comparação com as grandes marcas, os Kiprun KS900 Light oferecem uma experiência topo de gama a um custo significativamente mais baixo. São uma escolha inteligente para os corredores que pretendem tecnologia avançada e um desempenho excecional sem serem demasiado caros.
Tipo de corredor
Este sapatilha Kiprun adapta-se a uma variedade de distâncias e estilos de corrida. Desde um 10k com um ritmo inferior a 4:30 até uma meia maratona. Este KS900 Light promete manter os seus pés confortáveis e protegidos, ao mesmo tempo que melhora o seu desempenho graças à sua construção leve e dinâmica. Este sapatilha é ideal para corredores de peso leve a médio que dão prioridade à velocidade e agilidade no seu treino. É particularmente adequado para treinos de ritmo e sessões de intervalo em que a resposta rápida e o ressalto são essenciais.
Craft Endurance 2
O Craft Endurance 2 é um sapatilha robusto e muito fiável, que privilegia a versatilidade e a durabilidade. Incorpora tecnologias que garantem um bom amortecimento e uma experiência de corrida confortável e estável.
O que mais gostámos
Craft é uma marca sueca de prestígio que se destaca pela sua excelente qualidade. O Craft Endurance 2 oferece grande durabilidade e desempenho a um preço mais económico em comparação com modelos similares de gama alta. O seu design é também muito atrativo e único.
Tipo de corredor
Este sapatilhas é ideal para corredores de todos os níveis que procuram uma opção duradoura para treinos regulares. A sua construção robusta mas leve torna-as perfeitas mesmo para corredores com peso até 90 kg para sessões de média e longa distância. São adequados para corridas de 10k km a maratonas, proporcionando o apoio e o conforto necessários para longas distâncias sem comprometer o peso do sapatilha.
Salomon Aero Blaze 2
O Salomon Aero Blaze 2 distingue-se também pela sua versatilidade, sendo uma boa escolha tanto para o asfalto como para os trilhos de terra batida. Oferece uma excelente combinação de tração, amortecimento e estabilidade, adequada a uma variedade de terrenos.
O que mais gostámos
O Salomon Aero Blaze 2 posiciona-se como uma opção acessível que não compromete a qualidade, oferecendo características de alto desempenho a um preço mais baixo do que muitos sapatilhas especializados.
Tipo de corredor
Estes sapatilhas Salomon são perfeitos para os corredores que gostam de aventuras em estrada e em trilhos. O seu design torna-as ideais para uma variedade de sessões de treino, incluindo sessões de velocidade ou corridas de ritmo mais lento. A sensação de corrida é bastante firme, o que confere ao sapatilha um carácter mais rápido. A sua adaptabilidade torna-os uma boa escolha para distâncias de 5k a meia maratona para corredores até 85 kg.
Nike Winflo 10
Gostamos das Nike Winflo 10 pelo seu equilíbrio entre amortecimento e capacidade de reação, oferecendo uma experiência de corrida confortável e eficiente. Apresentam uma construção leve e um design aerodinâmico. O seu design é outro dos seus pontos fortes, juntamente com a sua excelente relação qualidade/preço.
O que mais gostámos
Em comparação com outros sapatilhas de corrida de desempenho Nike, os Winflo 10 oferecem uma excelente relação qualidade-preço e são uma alternativa acessível sem sacrificar as características e tecnologias inovadoras da marca. O design é também muito atrativo.
Tipo de corredor
São ideais para os corredores que estão a começar a correr ou para os corredores de nível intermédio que procuram melhorar um sapatilha para treinos variados. Principalmente para correr a ritmos fáceis e com boas sensações, dando prioridade ao conforto durante a corrida.
New Balance Fresh Foam X More v4
Os New Balance Fresh Foam X More v4 são um exemplo notável de amortecimento máximo. Incorporam a tecnologia Fresh Foam X em toda a sola intermédia, proporcionando uma sensação muito suave e confortável a cada passo, ideal para treinos longos ou corridas a ritmos fáceis.
Do que mais gostámos
Para quem dá prioridade ao conforto e precisa de um amortecimento amplo em longas distâncias, estas sapatilhas são uma dádiva de Deus. O amortecimento extra na sola intermédia maximalista oferece uma excelente proteção contra o impacto de cada passada, reduzindo a fadiga e melhorando a experiência de corrida.
Embora no segmento de topo de gama em termos de amortecimento, Fresh Foam X More v4 continuam a ter um preço razoável, oferecendo algum do melhor amortecimento do mercado a um custo mais acessível do que outras opções premium.
Tipo de corredor
Estas sapatilhas da New Balance são perfeitas para corredores de todos os níveis que valorizam o conforto e procuram um amortecimento extra nos seus treinos. As suas capacidades de absorção de choque tornam-nas ideais para corridas longas e treinos de recuperação. Ótimo para tudo, desde distâncias moderadas como 10k até maratonas, mas a ritmos leves. Para corredores até 85 kg.
New Balance Fresh Foam X More v4
New Balance Fresh Foam X More v4
Under Armour Infinite Elite
O Under Armour Infinite Elite distingue-se como um sapatilhas de running maximalista com uma entressola que privilegia o conforto e o apoio do pé. Com um amortecimento melhorado e uma construção robusta, foram concebidos para durar quilómetros sem perder eficiência.
Do que mais gostámos
Ideal para corredores que procuram uma mistura de conforto e capacidade de resposta com um ótimo amortecimento. Estes sapatilhas Under Armour oferecem um desempenho consistente para treinos longos e competições. O amortecimento é amplo, com uma sensação de firmeza, mas garante uma corrida suave e protegida.
Em termos de relação qualidade/preço, os Infinite Elite são uma excelente escolha. Oferecem tecnologias de amortecimento avançadas e uma durabilidade significativa a um preço inferior ao de muitos dos seus concorrentes.
Tipo de corredor
Ideal para corredores que necessitam de um equilíbrio entre conforto e desempenho. São especialmente adequados para treinos de longa distância ou sessões de recuperação. São bastante versáteis para uma variedade de distâncias, sendo especialmente eficazes para meias maratonas e maratonas a ritmos fáceis, onde o amortecimento e o conforto são cruciais.
Joma Podium
Os Joma Podium são um daqueles tesouros escondidos no mundo dos sapatilhas de running. Oferecem um amplo amortecimento e um excelente conforto, ideal para treinos longos e corridas de estrada. A melhoria do design e do desempenho da marca espanhola tem crescido significativamente.
O que mais gostámos
Os Joma Podium destacam-se pelo seu preço acessível sem comprometer a qualidade. Representam uma excelente opção para os corredores que querem beneficiar de um bom amortecimento e conforto sem gastar muito.
Tipo de corredor
Estas sapatilhas são especialmente recomendadas para os corredores que procuram um bom apoio do pé e um amortecimento estável mas reativo. Adequado para todos os tipos de actividades running, desde o treino diário até às competições e ritmos médios. Poderemos utilizá-los numa grande variedade de distâncias, desde os 5k até às maratonas, tendo sempre em conta que o ritmo deve ser calmo ou médio, não superior a 4:45 m/km. É aí que eles vão oferecer o melhor desempenho e uma experiência de corrida fiável e consistente a cada passo do caminho.
Puma Deviate Nitro 2
Os Puma Deviate Nitro 2 não só têm um design moderno e vanguardista, mas também uma vasta gama de inovações no seu interior. A fusão da sua placa de carbono INNOPLATE, que actua como uma alavanca para impulsionar o corredor para a frente, e a espuma NITRO Elite, uma mistura perfeita de amortecimento, conforto e capacidade de resposta, fazem deste um dos as sapatilhas de placa de carbono mais confortáveis do mercado.
O que mais gostámos
Com características normalmente encontradas em modelos de preço mais elevado, este Deviate Nitro 2 destaca-se pela sua acessibilidade, oferecendo tecnologia avançada e desempenho de elite sem o habitual custo elevado dos as sapatilhas de placa de carbono. Adorámos o equilíbrio entre velocidade e conforto que oferecem.
Tipo de corredor
Destinadas a corredores que procuram uma experiência de placa de carbono que não seja demasiado radical. Poderá correr rápido tanto em dias de corrida como em sessões de treino intensas. A estrutura do sapatilha oferece um ajuste seguro e um suporte dinâmico. São uma boa escolha para distâncias desde os 5 km até à maratona. A sua capacidade de fornecer energia sustentada e um retorno de energia eficiente tornam-nas uma excelente escolha para corredores até 85 kg. São também um bom sapatilha para competições.
ASICS Magic Speed 3
O ASICS Magic Speed 3 é um dos as melhores sapatilhas com placa de carbono com as melhores sapatilhas relação qualidade/preço do mercado. A integração de uma placa de carbono proporciona uma propulsão excecional, enquanto a tecnologia FLYTEFOAM na entressola oferece um amortecimento leve e reativo, resultando num desempenho muito equilibrado. O design deste sapatilha é uma obra-prima da biomecânica, ajudando a reduzir a carga geral sobre o pé e transformando cada passada numa experiência mais eficiente.
O que mais gostámos
As ASICS Magic Speed 3 posicionam-se no mercado como uma opção altamente competitiva, oferecendo tecnologia de ponta a um preço mais acessível. Para os corredores que querem experimentar a eficiência de um sapatilha com placa de carbono sem gastar muito dinheiro. São muito rápidas, mas não são as mais confortáveis do mercado.
Tipo de corredor
Estas sapatilhas ASICS são perfeitas para os corredores que procuram velocidade e eficiência, mas que têm uma boa técnica de corrida. Perfeitos para treinos rápidos e dias de corrida. O design promove uma passada mais rápida e isso nota-se na combinação de placa de carbono e espuma reactiva. Para corredores até 80 kg e ritmos inferiores a 4:30 m/km. Embora versáteis numa série de distâncias, brilham especialmente em distâncias mais curtas, onde o seu equilíbrio de propulsão e amortecimento pode fazer uma diferença notável na eficiência e desempenho de um corredor.
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