Garmin Vivosport HR

A saga Garmin Vivosport pode ser considerada um dos monitores de atividade favoritos dos últimos anos e tem um novo membro na família: o Garmin Vivosport HR. Este novo modelo tem um design um pouco mais divertido, juntamente com um novo ecrã tátil a cores. O Vivosport quase pode ser visto como uma fusão entre o Garmin Vivosmart HR e o Garmin Vivosmart 3. O Garmin Vivosport é resistente à água até 50 metros, pelo que é perfeitamente seguro para levar para a piscina e tem uma excelente autonomia de bateria de até sete dias.

Também obtém métricas úteis, uma aplicação complementar Garmin Connect melhorada e notificações no smartphone. Tudo isto se combina para fazer do Garmin Vivosport um excelente companheiro de fitness para corredores e entusiastas do fitness que querem levar o exercício mais a sério.

Especificações técnicas do Garmin Vivosport HR

• Material da lente: vidro quimicamente reforçado.
• Material da caixa: polímero.
• Material da bracelete: silicone.
• Tamanho físico:
  Largura: 21,0 mm Espessura: 109 mm.
  Pequeno/médio adapta-se a pulsos com uma circunferência de 122-188 mm.
  Grande adapta-se a pulsos com uma circunferência de 148-215 mm.
• Peso
  Pequeno/Médio: 24,1 g.
  Grande: 27,0 g.
• Autonomia da bateria de 7 dias no modo ligado ao smartphone - 8 horas de autonomia do GPS.
• ULTRA fino (sensor de ritmo cardíaco em bolha como o VivosmartHR).
• Ecrã Garmin Chromo a cores - brilhante sob luz solar direta / brilhante.
• GPS incorporado.
• Sensores de ritmo cardíaco Garmin Elevate LED (não necessita de cinta peitoral).
• Optimizado para modos de exercício em interiores e exteriores.

Design

O Garmin Vivosport HR tem um design elegante com uma frente preta e detalhes em verde lima ou vermelho localizados na parte inferior para um pouco mais de brilho visual. O Vivosport tem semelhanças com os designs utilitários Garmin. Enquanto os designers Fitbit tentaram embelezar os seus monitores de atividade com designs mais discretos e personalizados, Garmin simplesmente aceita-os pelo que são: peças de tecnologia em vez de dispositivos de moda.

O Vivosport utiliza uma fivela de relógio normal e, como as braceletes de silicone não são substituíveis, no momento da compra terá de escolher o tamanho correto para o seu pulso. A bracelete tem uma boa elasticidade, tal como o Vivosmart 3, pelo que é muito confortável, mesmo quando é usada apertada para um melhor contacto com o monitor ótico do ritmo cardíaco na parte de trás.

Ecrã

O Garmin Vivosport tem um ecrã revestido a vidro, que é mais confortável do que o ecrã de plástico do Vivosmart 3. Tamanho do ecrã 0,38x 0,76"97 mm x 193 mm). O ecrã tem uma resolução de 72 x 144 pixels. O que distingue o Vivosport dos modelos Vivosmart é o facto de o ecrã ser agora a cores. Na prática, não faz muita diferença. Os gráficos e a interface são tão básicos e a luz de fundo é tão fraca que qualquer cor se desvanece.

Conectividade com o smartphone

O Garmin Vivosport HR é emparelhado com a aplicação Garmin Connect para Android e iOS. A interface recentemente renovada apresenta todas as informações relevantes num único local. No passado, era necessário percorrer horizontalmente o que parecia ser um milhão de ecrãs diferentes para encontrar o que se pretendia ou apenas para obter uma atualização rápida do progresso.

Através da opção O meu dia, será possível monitorizar o treino de forma mais dinâmica, actualizando o progresso de cada objetivo com uma simples marca de verificação para o informar se o alcançou ou com informações rápidas sobre tudo o resto, como o ritmo cardíaco ou o nível de stress. Tocar em cada métrica funciona como um atalho para mais informações.

Funcionalidades do Garmin Vivosport HR

• Aplicações de desporto incorporadas, incluindo corrida, ciclismo, cardio, treino de força e caminhadas.

• Monitorização do ritmo cardíaco durante 24 horas, 7 nos dias da semana, permitindo o acesso a testes de VO2 Max Fitness, testes de esforço durante todo o dia.

• FourFoldBreath - uma função de respiração e relaxamento semelhante à que se encontra no FitbitCharge 2, Blaze, etc.

• OGarmin MoveIQ classifica automaticamente os desportos populares e adiciona-os ao Garmin Connect.

• Notificações e alertas no smartphone.

• Modo de transmissão do ritmo cardíaco: active-o para enviar a sua FC de exercício para dispositivos compatíveis com ANT+, por exemplo, Garmin Edge.

Monitor de frequência cardíaca

Garmin utiliza os dados de frequência cardíaca para calcular o seu VO2 Max e para lhe atribuir uma idade de fitness. Ambas são excelentes formas de monitorizar o seu nível geral de fitness. Há também o nível de stress durante todo o dia e o temporizador de relaxamento, tal como os exercícios de respiração no Apple Watch, Fitbit Charge 2 e Fitbit Blaze.

GPS

O rastreio por GPS funciona bem, acertando sempre nas distâncias e não apresenta dificuldades em zonas arborizadas ou com muitos edifícios. As distâncias são consistentes em comparação com as fornecidas por um Apple Watch 3 Passar o dedo pelo ecrã durante uma corrida fornece dados sobre a duração, as calorias queimadas, o ritmo, o ritmo cardíaco e a zona de ritmo cardíaco.

Bateria

De acordo com a Garmin, a duração da bateria é de até sete dias. Os utilizadores descobriram que a duração está mais próxima dos 5 dias com muitas notificações do smartphone a zumbir. Ainda assim, é uma resistência muito boa. É possível esperar cerca de 8 horas de localização GPS contínua, o que também é bastante bom. Para carregar o Garmin Vivosport HR, basta ligar o cabo USB à parte de trás. Em vez de utilizar ímanes, o cabo tem um estalido, pelo que se mantém seguro e firme no lugar.