Fitbit Charge 6

Já está disponível a nova pulseira de atividade Fitbit Charge 6, com a qual podemos melhorar as nossas rotinas e que, nesta versão, nos oferece uma medição mais precisa do ritmo cardíaco, e aplicações básicas Google para o nosso dia a dia.

A Fitbit Charge 6 é uma pulseira de atividade com um grande número de funções e uma bateria com capacidade para durar até dias de 7.

Principais características do Fitbit Charge 6

A Fitbit continua a destacar-se no sector das pulseiras de atividade com este novo dispositivo que, graças às combinações de cores entre a caixa e as correias, se adapta a qualquer perfil de utilizador, desde o mais jovem ao mais idoso.

A monitorização da nossa saúde é um dos aspectos mais importantes que podemos fazer com a Fitbit Charge 6, graças à aplicação de eletrocardiograma que nos notificará de qualquer irregularidade no nosso ritmo cardíaco e o sensor EDA que possui mostrar-nos-á a resposta do nosso corpo ao stress e recomendará sessões de mindfulness com base na análise da nossa atividade para relaxar.

Além disso, podemos acompanhar o nosso descanso noturno, detectando o tempo que passamos nas fases de sono leve, sono profundo e sono REM.

A pulseira também pode medir a quantidade de oxigénio no nosso sangue (SpO2) e detetar alterações na temperatura da nossa pele, que podem estar relacionadas com a nossa atividade, um sinal de doença, um sintoma do ciclo menstrual, etc.

Funções relacionadas com a atividade física

Como vimos, com o Fitbit Charge 6 podemos monitorizar um grande número de parâmetros relacionados com a nossa saúde e o desporto é um dos aspectos mais importantes para cuidar dela, através da pulseira de atividade mostra-nos, entre outras, estas funções destacadas relacionadas com o desporto:

• Frequência cardíaca em máquinas de exercício: podemos ligar a pulseira a uma máquina de exercício compatível para ver a nossa frequência cardíaca no ecrã em tempo real, via Bluetooth.
• Nível de recuperação diário: poderemos saber a qualquer momento se o nosso corpo está pronto para treinar ou se precisa de recuperar (serviço apenas para assinantes Fitbit Premium).
• Mais de 40 modos de desporto: incluindo running, ciclismo, ioga, etc...
• Monitorização do ritmo cardíaco: essencial para obter dados importantes como calorias, desempenho, recuperação necessária, etc...
• GPS integrado: uma das funções mais importantes para os desportos libre, já não será necessário andar com o telemóvel para evitar perder-se.
• Nível de fitness cardiovascular: estima o nosso nível de fitness de acordo com o VO2 max.
• Resistênciaà água: até 50 m, para poder correr à chuva ou nadar sem problemas.

Com o Fitbit Charge 6 pode selecionar a sua música favorita para treinar no YouTube Music diretamente a partir do seu pulso e receber notificações de chamadas, mensagens de texto e aplicações móveis no seu pulso quando este estiver próximo e ligado.

A Fitbit Charge 6 é uma pulseira de atividade muito completa, com um desempenho de bateria mais do que aceitável, até 7 dias, embora se utilizarmos a função de ecrã sempre ligado tenha de ser recarregada com mais frequência.