Correr com ou sem música - o que é mais benéfico? Este é um debate antigo na comunidade de corrida que nunca envelhece e onde parece que chegar a uma opinião comum é uma missão impossível. No entanto, para os opositores, talvez seja necessário começar a considerar seriamente uma mudança nos seus hábitos de corrida.
Uma prova, para dizer o mínimo, é significativa e ilustrativa. Uma lenda como Haile Gebrselassie estabeleceu um marco histórico no atletismo mundial em 1998, quando conseguiu bater o recorde mundial 2.000 metros (4:52,86). O grande atleta etíope reconheceu que tinha mantido a sua cadência rítmica graças à canção "Pop Scatman", que era a que estava a tocar durante a corrida no sistema de som da National Indoor Arena em Birmingham (Reino Unido), tal como salienta o nosso corredor sénior Alberto Cebollada Kremer no seu artigo: "Música para correr: influencia o desempenho durante a corrida?"
Além disso, no mesmo artigo, Cebollada também assinala que existe investigação científica sobre este tema, cujas conclusões falam da capacidade da música para melhorar o desempenho desportivo e até acelerar o processo de recuperação.
Escolha de auscultadores sem fios para corredores
Dito isto, é mais do que conveniente ter os acessórios que completam o seu kit de corrida a 100%. E isso significa ter um bom par de auscultadores. Mas quaisquer auscultadores, porque têm de garantir conforto, estética, leveza e que se mantenham no lugar, permitindo total liberdade de movimentos. É por isso que os auscultadores sem fios são a melhor opção. E na Runnea optamos por eles, porque melhoraram o desempenho e ganharam terreno em termos de qualidade de som, método de transmissão, conforto, conetividade e resistência à humidade.
Nas linhas que se seguem apresentamos o que consideramos serem oito alternativas de excelência que pode usar durante os seus treinos e provas running com total tranquilidade e com todas as garantias.
Aftershokz Trekz Air
Com o reconhecimento oficial da Federação Inglesa de Atletismo (English Athletics), estes auscultadores com design Open Ear, que evita ter algo dentro ou sobre as orelhas, são perfeitos para os corredores. Equipados com Bluetooth 4.2, com uma bateria de 6 horas de duração e um peso leve de 30 gramas, os Aftershokz Trekz Air são uma clara aposta dos corredores.
JBL Endurance Jump
Os auscultadores desportivos sem fios JBL Endurance Jump proporcionam-lhe 8 horas de som de alta qualidade. Com um design ergonómico que lhe proporcionará o máximo conforto e estabilidade durante os seus treinos, estes Endurance Jump permitir-lhe-ão utilizá-los nas condições mais adversas, uma vez que são resistentes à água. O seu peso de 54,4 gramas não deixa nada a invejar a modelos de preço superior e, graças à tecnologia Bluetooth, poderá utilizá-los para efetuar as suas chamadas. Além disso, o sistema PowerHook ativa e desactiva os auscultadores consoante estejam dentro ou fora dos ouvidos.
Pioneer E7BT
Com um diafragma de 9 mm com graves de qualidade, tecnologia Bluetooth integrada e 7 horas de autonomia, os auscultadores Pioneer E7BT são um dos melhores auscultadores desportivos em termos de relação qualidade/preço. Com um peso de 113 gramas , são auscultadores à prova de água com um alcance máximo de 10 metros, perfeitos para levar para a piscina para nadar. Compatíveis com a maioria dos smartphones e dispositivos inteligentes, estes Pioneer E7BT farão as delícias de qualquer corredor.
Sony WFSP700NW
Se é um corredor que gosta de estar longe de tudo, os Sony WFSP700NW são a sua aposta segura. Com tecnologia de redução de ruído incorporada, estes auscultadores Bluetooth sem fios são perfeitos para todos os tipos de treino. O ajuste seguro mantém os dispositivos confortavelmente nos seus ouvidos e, com o premir de um botão, pode atender todas as chamadas recebidas no seu smartphone. O peso reduzido de 45,4 gramas torna-os praticamente imperceptíveis e faz deles os auscultadores perfeitos para qualquer tipo de exercício.
Aftershokz Trekz Titanium
Os irmãos mais pequenos dos Aftershokz Trekz Air são uma opção acessível e de qualidade para qualquer corredor que procure auscultadores sem fios com tecnologia óssea patenteada. O design Open Ear torna-os mais seguros para uma utilização desportiva, especialmente para corrida e ciclismo, e a sua certificação IP55 confirma que se trata de auscultadores com a máxima durabilidade e resistência ao suor, pó e humidade. Pesando apenas 36 gramas, com conetividade Bluetooth 4.2 e 6 horas de autonomia, os Aftershokz Trekz Titanium são os auscultadores ideais para corredores de todos os estilos.
Jabra Elite Active 75t
Depois de analisar miles ouvidos, Jabra criou o melhor design para os auscultadores desportivos sem fios. Os Elite Active 75t são uns auscultadores de ajuste total e segurança que são resistentes à água e ao suor, como evidenciado pela sua classificação IP57, e têm uma duração de bateria de até 7,5 horas com um único carregamento. O seu peso de 63,5 gramas torna-os perfeitos para todos os tipos de desporto. Além disso, o seu equalizador ajustável e os perfis de música incorporados facilitam a personalização do som para que possa ouvir o que quiser. Apresse-se e descubra o melhor dos auscultadores desportivos da Jabra.
Plantronics BackBeat Fit 2100
Obtenha o melhor da Plantronics para os seus ouvidos. Os auscultadores sem fios BackBeat Fit 2100, com até 7 horas de autonomia entre carregamentos, farão com que todos os seus momentos de treino sejam uma explosão total. Com uma classificação IP57 para durabilidade e resistência à água e ao suor, um acabamento refletor e ganchos para os ouvidos com um ajuste suave, flexível e seguro, estes auscultadores bluetooth para corredores combinam conforto, estabilidade e qualidade de som. Não pense duas vezes e adquira estes BackBeat Fit 2100 ao melhor preço.
Sennheiser CX Sport
Uma das marcas líderes em termos de auscultadores sem fios, Sennheiser propõe-nos o CX Sport, concebido especificamente para os corredores. Estes auscultadores intra-auriculares desportivos e de alta qualidade garantem uma qualidade de som inigualável , bem como conforto e apoio. Com um design ergonómico para um ajuste confortável e personalizável, resistência ao suor e aos salpicos e uma autonomia de 6 horas, os Sennheiser CX Sport farão as delícias de qualquer corredor. E com a opção de carregamento rápido, nunca ficará sem as suas faixas favoritas na sua lista de reprodução.
