| Género | Homem , Mulher |
| Peso | 340 |
| Drop | 10 mm |
| Amortecimento | Alto |
| Constituição | Médio |
| Pisada | Pronador |
| Superfície | Asfalto |
| Uso | Treino |
| Ritmo | Médio |
| Pé | Normal |
| Apoio | Calcanhar |
| Ano | 2017 |
"Uma das sapatilhas mais recomendadas de 2017 para os fãs de running devido à sua combinação de sucesso: amortecimento máximo, reatividade e grande conforto".
Em inúmeras ocasiões, tive a oportunidade de falar naRunnea sobre o grande sucesso que Adidas alcançou quando desenvolveu a tecnologia Boost há 4 anos, um material perfeito para o sapatilhas do corredor. Um poliuretano capaz de absorver os impactos da corrida de forma suave e de manter o seu desempenho durante mais tempo do que as borrachas utilizadas pela concorrência; e o melhor em relação aos seus rivais é que, após a compressão, devolve a energia em cada passada.
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O sucesso que estas características têm entre os adeptos running (amortecimento e reatividade) é inegável, o Boost triunfa e também prevê uma grande projeção ao permitir alterar facilmente o desempenho do poliuretano e jogar com eles de acordo com as necessidades do atleta e as características dos diferentes modelos, algo que este 2017 vimos noutros modelos como o Stability.
Esta nova edição do modelo de treino neutro Energy, oferece também uma nova parte superior mais densa e elástica com requintada termo-selagem sob a forma de bandas descontínuas que proporcionam flexibilidade, ao mesmo tempo que conseguem uma magnífica adaptação ao pé, melhorando o conforto do peito do pé e permitindo que o sapatilha se sinta "como uma luva". Com um peso de 340 gr. não é particularmente leve, mas para além da sua generosa e muito confortável tecnologia Boost, oferece uma parte superior elástica e uma estética cuidada, com linhas limpas e quase sem adições, que valem muito a pena. A entressola combina 85% de Boost com 15% de EVA para estabilizar o pé num chassis super amortecido.
Herda do Ultra Boost também a elevação da contenção do tendão de Aquiles que serve como um puxador que facilita a introdução do pé, ao mesmo tempo que o seu desenho com o sistema Fitcounter evita as irritações já que a zona central está livre de pressão, já que o suporte plástico do calcanhar não fecha esta zona. Inclui a sola Continenal, que proporciona uma fiabilidade antiderrapante e uma maior largura ao nível do metatarso, juntamente com uma redução ao nível do médio pé, o que influencia uma maior sensação de dinamismo, uma vez que a transição da passada é melhorada.
Um sapatilhas de treino de longa distância ideal para corredores neutros ou corredores com um certo peso que pretendam um amortecimento máximo para ritmos lentos a médios.
A entressola combina uma proporção generosa de 85% de Boost e 15% de EVA, esta quantidade importante de Boost coloca-a entre as maximalistas com amortecimento máximo, o que permite sentir sob os pés um amortecimento suave mas eficaz e, ao mesmo tempo, perceber essa "reatividade" como anunciado. Sou cético quanto à real eficácia do argumento da "reatividade", mas sempre reconheci que parece que o Boost nos ajuda a correr... e isso transfere-se numa sensação muito agradável, pode ser placebo ou não, mas é a bomba!
Na minha opinião, mais quantidade nem sempre é melhor, parece-me que talvez com um pouco menos de altura de pilha e com o pé mais perto do chão, este modelo ganharia em estabilidade. Uma grande quantidade de poliuretano com uma altura de calcanhar de 32 mm proporciona um amortecimento inigualável e o Torsion System de plástico na zona central do pé proporciona a estabilidade necessária para os corredores não tão neutros. O Boost, também presente em grandes quantidades no antepé, nas cabeças dos metatarsos, protege o antepé quando se sobem inclinações acentuadas ou se muda de ritmo, o que permite sentir a reatividade do material. É quando empurramos o sapatilha e o empurramos com força que sentimos o retorno da energia após a compressão, é como "sentir um 'empurrão' em cada passada", uma sensação que todos os corredores têm de experimentar.
O sistema Torsion na entressola proporciona estabilidade e dinamismo através de uma placa de plástico embutida na entressola. As nervuras em EVA na entressola apoiam corretamente o pé para os pés neutros. Um sapatilha de treino para corredores pesados, que no seu conjunto oferece um desempenho espetacular em termos de amortecimento e conforto.
A altura significativa do calcanhar de 32 mm e a altura do médio-pé de 22 mm, a drop de 10 mm permite uma entrada confortável do calcanhar através da parte traseira externa do pé e a entrada do médio-pé através do recesso externo do pé traseiro. Uma quantidade generosa de Boost no metatarso permite uma agradável sensação de reatividade ou alguma ajuda à propulsão quando se acelera o ritmo. A largura considerável da entressola ao nível dos metatarsos e a largura mais pequena da zona central do pé estabilizam a propulsão, mas ao mesmo tempo tornam-na mais dinâmica. A biqueira ligeiramente elevada facilita a propulsão e o contraforte traseiro e o copo do calcanhar estabilizam o pé na entrada do calcanhar, o que facilita a transição da passada.
A nova gáspea é elástica e muito densa, com abundantes, mas pequenos e descontínuos termosselos de estética cuidada, o que permite uma magnífica flexibilidade e adaptação ao pé, como se de uma meia se tratasse, a sensação é de que se sente "como uma luva". A sua estrutura é bastante densa, o que penaliza a transpiração em ambientes muito quentes. A biqueira é mais reforçada, bem como os lados e as zonas de flexão da parte superior.
A lingueta é relativamente fina e é um prolongamento da parte superior elástica, sobre a qual é esticada uma estrutura plástica que envolve lateralmente a parte superior e serve para conter o ilhó do atacador. Sinto falta de um pormenor refletor na lingueta. Os atacadores são largos e planos e têm alguma elasticidade e passam por 3 tiras que saem em extensão do chassis plástico lateral que permitem um bom ajuste do peito do pé. Noto alguma instabilidade nas curvas pois o apoio lateral não contém suficientemente o tornozelo, sendo necessário atar no quarto buraco para dar mais estabilidade ao pé.
Não possui reflectores, algo incompreensível num sapato de treino.
O apoio do calcanhar é proporcionado por uma estrutura plástica TPU Fitfarme que se estende como um chassis cosido até à zona média do pé. Este suporte, algo volumoso, dispensa a correia, que critiquei no modelo anterior, apoia a parte de trás do pé, mas a sua flexibilidade excessiva permite que o pé balance excessivamente quando muda de direção nas curvas, exigindo a utilização do 4 furos para proporcionar estabilidade ao tornozelo. O calcanhar moldado Fitcounter protege e promove o movimento natural do tendão de Aquiles. A estrutura plástica que contém o calcanhar é prolongada por três tiras grossas representativas da marca sob a forma de fitas que servem de fixação aos ilhós dos 3 de onde saem fitas que permitem a passagem dos atacadores para ajustar o peito do pé. O Fitframe em plástico é demasiado maleável, deveria ter um pouco mais de solidez sobretudo na parte interior para estabilizar o retropé e evitar a trepidação provocada por tanto Boost na altura do calcanhar e da entressola.
Herda das Ultra Boost a elevação da contenção do tendão de Aquiles que serve como um puxador que facilita a introdução do pé ao mesmo tempo que o seu desenho com o sistema Fitcounter evita assaduras pois a zona central fica livre de pressão, já que o suporte plástico do calcanhar não fecha esta zona.
Ausência de reflectores traseiros!
A gola do tornozelo é confortavelmente acolchoada e o tecido interno foi melhorado, ganhando em durabilidade e sobretudo em conforto, pois as laterais têm maior volume para proteger da contenção das tiras de plástico.
A forma é standard com largura suficiente ao nível do antepé e uma zona medial ligeiramente mais estreita do que no modelo anterior, o que permite uma correcta estabilização do antepé e do retropé dos atletas neutros, ganhando em dinamismo a ritmos médios. A placa de torção embutida na entressola ajuda na estabilidade da passada. A biqueira é pontiaguda, mas não se sente a pressão da parte superior do modelo anterior, porque é menos constritiva e os copos de contenção lateral do calcanhar estão muito bem posicionados. A palmilha tem uma espessura suficiente de 4 mm, uma vez que não necessita de mais amortecimento do que a Boost e ajuda a apoiar o pé, especialmente o calcanhar. O espaço interior permite a colocação de uma palmilha personalizada, que se adapta perfeitamente. As palmilhas standard proporcionam um bom apoio do calcanhar e envolvem o calcanhar numa posição mais baixa e mais estável, mas têm pouca elevação ao nível do arco, o que faz falta nos pés mais cavos. A forma é particularmente larga e a biqueira é óptima para pés largos, dedos quadrados ou egípcios e peito do pé volumoso.
Este modelo de sapato utilizei-o em muitas corridas com as palmilhas desportivas Elite para melhor corrigir as minhas necessidades biomecânicas, este modelo é o topo de gama, fabricado num material exclusivo da Podoactiva através de um processo de mecanização de dupla face, no qual se tentou melhorar entre outros a absorção dos impactos do pé contra o solo. Aprecio uma maior estabilidade do calcanhar, pois tem uma cunha varicolor que melhora a distribuição das cargas ao longo da estrutura do pé e da perna. Com a elevação da lateral interna na zona do calcanhar, limitou-se também o movimento de pronação do retropé, um aspeto biomecânico muito valorizado no meu caso, uma vez que existe uma relação direta entre a pronação e a taxa de lesões por excesso de uso.
A espessura da palmilha é personalizada tendo em conta a minha dinâmica de marcha, o meu peso, a geometria dos meus pés, controlando a resposta dinâmica que a palmilha terá depois de fabricada. Para isso, a Podoactiva utiliza um cálculo de elementos finitos que é efectuado para cada paciente e é a única empresa no mundo a fazê-lo. Isto garante que o grau de personalização é muito superior ao conseguido com as palmilhas de EVA.
Uma maior largura da forma ao nível dos metatarsos e uma redução ao nível do médio-pé repercutem-se numa maior sensação de dinamismo, uma vez que a transição da pegada é melhorada.
A sola Stretchweb é bastante fina, o que permite uma maior flexibilidade, e a borracha Continental oferece uma aderência muito boa e uma excelente estabilidade com uma grande largura: 92 cm no calcanhar, 7 cm no médio pé, 115 cm no metatarso. Esta maior largura ao nível do metatarso2 mm), juntamente com uma redução ao nível do médio pé (menos 1 cm), resulta numa maior sensação de dinamismo, uma vez que a transição da passada é melhorada.
A disposição assimétrica da borracha Continental e uma maior superfície de contacto na zona das cabeças dos metatarsos e sobretudo no 1º MTF proporcionam uma boa estabilidade e uma melhor propulsão. O seu terreno preferido e quase exclusivo, dada a ausência de banda de rodagem, é o asfalto. Na zona externa do retropé existe uma reentrância que facilita a entrada do calcanhar quando o pé entra em contacto em supinação o que favorece uma aterragem estável e controlada do pé em que a generosa quantidade de Boost no calcanhar ajuda a reduzir o impacto.
A flexibilidade da sola exterior, dada a sua espessura reduzida, é outro ponto forte deste modelo, mas a durabilidade está mais comprometida.
A quantidade generosa de Boost e a camada fina da sola exterior fazem com que, ao correr em estradas pedregosas, não se note a presença de pedras e se possa correr fora de estrada sem desconforto.
Estes Energy Boost 4 são os sapatilhas com os quais qualquer corredor neutro ou utilizador de palmilhas vai querer correr. É um modelo muito confortável e agradável, é um verdadeiro prazer treinar com eles. Com um peso de 340 gr. no tamanho 10 usa, não é especialmente leve, por isso está mais perto de um sapatilha de treino maximalista com o qual se pode fazer longas distâncias a passos lentos e médios, graças à grande absorção e reatividade oferecida pela tecnologia Boost. A nova parte superior é mais elástica e mais grossa para um ajuste mais confortável, mas é menos confortável em ambientes quentes.
Um sapatilhas ideal para corredores neutros com mais de 70 kg ou utilizadores de palmilhas que procuram o máximo amortecimento e sensações agradáveis, tanto em corridas longas a passos lentos como para competir e testar a reatividade do material a passos inferiores a 4' por quilómetro. Em suma, um modelo que vai querer utilizar nos seus treinos, porque sabe que vai correr confortavelmente e com a segurança de uma sola continental que agarra e morde o asfalto, permitindo-lhe não desperdiçar uma única gota de energia.