Pegasus Trail 5: o bem sucedido legado da Nike para dominar a cidade e a montanha

Por vezes, encontrar sapatilhas de trail running que sejam adequadas tanto para treinos de longa distância como para sessões curtas a um ritmo mais ágil pode ser uma missão quase impossível. Mas não desesperes, porque há opções; estas são interessantes e na RUNNEA falamos de uma delas.

Um dos modelos que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos devido à sua capacidade de adaptação a diferentes terrenos e estilos de corrida é a saga Nike Pegasus Trail. Lançadas em 2024, as Nike Pegasus Trail 5 tornaram-se numas sapatilhas de corrida de montanha que pretendem combinar o legado da linha Pegasus no asfalto com as exigências do trail running atual. A nossa equipa editorial estabeleceu um objetivo específico: analisar os seus pontos fortes e melhorias para dar uma visão completa do que irás encontrar nesta quinta versão das Pegasus Trail.

O legado de sucesso da família Pegasus também na conquista das montanhas

O nome "Pegasus" sempre foi sinónimo de fiabilidade e conforto no segmento de sapatilhas de running para correr no asfalto. Durante anos, a família Pegasus foi um dos ícones da oferta da Nike para corredores de todos os tipos. Há pouco tempo, a marca do Oregon decidiu transferir essa fama para o território do trail, dando origem às primeiras Pegasus Trail - inicialmente chamadas de Nike Pegasus 36 Trail -, e lançadas em 2019.

Ao longo de várias versões, vimos como ajustavam o seu design para condições off-road, sem esquecer a essência que as tornou tão populares entre os amantes das distâncias sobre o asfalto:

• Uma pisada confortável.
• Amortecimento equilibrado.
• Versatilidade para fazer face a diferentes ritmos e superfícies.

Com a chegada das Pegasus Trail 5, a Nike dá mais um passo em frente na convergência entre o mundo do trail running e a herança da série Pegasus. Esta nova versão consolida a experiência acumulada nas edições anteriores e reforça-a com tecnologias especificamente concebidas para o corredor que alterna superfícies e que procura uma opção versátil que possa ser utilizada na maioria das situações.

O que faz com que as Nike Pegasus Trail 5 se destaquem?

Como já referimos, esta última versão da saga Pegasus Trail 5 tem como grande vantagem a sua versatilidade. Mas a nível tecnológico, contam também com as últimas e mais vanguardistas inovações da marca do "Swoosh". Nomeadamente:

ReactX, um salto no amortecimento.

Um dos elementos chave das Nike Pegasus Trail 5 é a introdução da espuma ReactX. Anteriormente, as Pegasus Trail tinham-se apoiado na conhecida espuma React, mas agora, com a ReactX, encontramos uma série de melhorias notáveis:

• 13% mais retorno de energia: a Nike afirma que a ReactX oferece uma resposta mais viva e dinâmica em cada passada. Isto significa que, quando tiramos o pé do chão, recebemos aquele pequeno impulso que faz com que a corrida seja mais ágil e com menos fadiga.
• Redução da pegada de carbono em 43%: É interessante ver como a Nike não só procura melhorar o desempenho, mas também dar passos no sentido de um fabrico mais sustentável. A ReactX reduz significativamente o impacto ambiental em comparação com a espuma anterior.
• Maior elasticidade e quantidade de amortecimento: Este ponto é associado ao retorno de energia, resultando numa pisada que se sente suave sem ser excessivo, e que responde adequadamente quando é necessário acelerar o ritmo, ou mesmo negociar terrenos mais exigentes.

Parte superior melhorada para respirabilidade e proteção

Outro aspeto que é renovado nas Pegasus Trail 5 é a parte superior. Sabe-se que a parte superior influencia a respirabilidade, a durabilidade e o apoio do pé. A Nike Trail decidiu redesenhar a malha com diferentes densidades consoante a zona:

• Maior respirabilidade em zonas críticas: Especialmente na zona dos dedos dos pés e nas laterais, onde se concentra mais calor e se produz mais suor. Com esta malha aberta, o ar circula melhor, evitando a acumulação de humidade e reduzindo o risco de bolhas.
• Reforços de tecido mais apertados nas zonas de desgaste: O dedo do pé (o dedo grande) e o meio-pé são frequentemente pontos críticos no trail running, porque colidimos com raízes, pedras ou ramos. A adição de um tecido mais denso nestas áreas ajuda a prolongar a vida útil das sapatilhas e protege o pé de pequenos choques.
• Sistema de contenção Flywire atualizado: O ajuste Flywire caraterístico da Nike também foi melhorado. O objetivo é manter o pé firme sem se tornar desconfortável ou limitar a liberdade de movimentos. Isto equilibra o apoio necessário para correr em terrenos irregulares com uma sensação de conforto.

É por isso que a parte superior mantém o estilo da família Pegasus Trail, mas com detalhes que procuram optimizar a experiência do trilho: não demasiado rígida para não ser desconfortável, e não demasiado flexível para não perder a proteção. O resultado é um design que, à primeira vista, inspira a sensação de durabilidade e adaptabilidade às diferentes condições que podemos encontrar nas montanhas.

Sola All Terrain Compound (ATC): tração para vários terrenos

A sola exterior recebe uma reformulação mais contundente do que as Nike Pegasus Trail 4, apresentando a borracha Nike Trail ATC (All Terrain Compound). A missão deste composto é aumentar a aderência numa variedade de superfícies, incluindo terra solta, cascalho, rocha molhada ou mesmo áreas de asfalto que aparecem no percurso. Destacam-se as seguintes caraterísticas:

• Melhoria da tração direcional: é especialmente visível nas subidas e descidas. As saliências estão dispostas de forma a proporcionar aderência em diferentes direcções, reduzindo o risco de escorregar.
• Padrão generativo: a Nike aplica um design que combina diferentes relevos na borracha para se adaptar melhor às mudanças no terreno. Ao fazê-lo, o objetivo é melhorar o contacto com o solo e garantir a estabilidade em cada passo.
• Reforço do antepé: No antepé, onde o pé necessita de uma boa flexão e aderência para se impulsionar, foi adicionada uma borracha mais densa para resistir à abrasão e optimizar a tração. As saliências estão distribuídas de forma a que o corredor sinta o controlo durante as mudanças de direção ou nas secções mais técnicas.

Tudo o que dissemos sobre a sola exterior ATC deixa claro que esta desempenha um papel fundamental na versatilidade destas sapatilha de trail running da Nike. Permitem correr em trilhos florestais, trilhos rochosos soltos ou mesmo no asfalto sem sentir deslocado ou inseguro.

Especificações técnicas das Nike Pegasus Trail 5

Para além de toda esta aplicação tecnológica, devemos ainda acrescentar que as Nike Pegasus Trail 5 têm como especificações técnicas específicas um drop 9,5 mm e um peso de 300 gramas na versão masculina e 243 gramas na versão para mulher. Estes valores não são descabidos no segmento das sapatilhas de trail running polivalentes para médias e longas distâncias. Já o drop moderado ajuda a fazer uma transição natural da estrada para o trilho, especialmente se viermos dos modelos Pegasus tradicionais para corrida na cidade.

Para quem são recomendadas as Nike Pegasus Trail 5?

Na secção do perfil de corredor ideal destas renovadas Nike Pegasus Trail 5, na RUNNEA pensamos que são adequadas para:

• Aqueles que procuram umas sapatilhas tudo-em-um: adequadas para o treino diário nas montanhas, corridas de meia distância e, por que não, alguns 10K ou meia maratona em superfícies mistas.
• Corredores de peso intermédio: até 80-85 quilos, que querem proteção e conforto na pisada, sem renunciar a uma resposta ágil, quando o corpo o pede.
• Pessoas que valorizam um amortecimento generoso mas reativo. O ReactX dá essa reatividade extra que nem sempre encontramos em modelos muito almofadados.
• Para quem não se dedica a terrenos ultra-técnicos: Para trilhos largos, caminhos florestais e algumas secções de asfalto, estas sapatilhas funcionam muito bem.

Versão Gore-Tex das Nike Pegasus Trail 5: Preparadas para todas as condições climatéricas

Se as condições climatéricas são frequentemente um fator determinante nas corridas em trilhos ou se vives numa zona onde a chuva e a humidade são comuns, poderás estar interessado nas Nike Pegasus Trail 5 GTX. Esta variante inclui uma membrana Gore-Tex, famosa pela sua capacidade de manter o pé seco, permitindo que o suor se dissipe. As principais vantagens são:

• Impermeabilização comprovada: Consegue uma boa impermeabilização, ideal para correr em zonas onde se atravessam poças ou rios pouco profundos, ou simplesmente em dias de chuva.
• Proteção extra: Não só protege contra a humidade, como também proporciona algum apoio extra na parte superior.

É certo que a presença da membrana Gore-Tex pode afetar ligeiramente a respirabilidade e acrescentar algumas gramas ao peso final, mas se as condições de treino o exigirem, vale a pena considerar esta variante das Nike Pegasus Trail 5, no caso em Gore-Tex. E é evidente que o design também permitirá correr com o estilo caraterístico da marca do Oregon.

Nike Pegasus Trail 5 e o seu equilíbrio entre conforto e desempenho

Se procuras umas sapatilhas que permitam treinar regularmente na montanha, alternar com troços de asfalto e, sobretudo, desfrutar de um amortecimento notável sem que o peso aumente, as Pegasus Trail 5 são uma opção muito interessante. Não te esqueças que oferecem o conforto lendário da linhagem Pegasus.

As Nike Pegasus Trail 5 são um grande aliado para o corredor de peso médio com ritmos variados e que não compete em terrenos muito técnicos para a maioria das aventuras ao ar livre, seja a correr e/ou a caminhar.

A avaliação final aponta as Nike Pegasus Trail 5 como uma escolha equilibrada entre performance e conforto, mantendo um legado que deu certo na estrada e trazendo-o com grande sucesso para as montanhas. É a prova de que a Nike continua empenhada no trail running, aperfeiçoando todos os elementos para oferecer uma experiência agradável e segura tanto nos treinos como nas provas populares. São umas companheiras de viagem que se adaptam a diferentes ambientes e que certamente surpreenderão se lhes deres uma oportunidade.