Hoje em dia, encontramos no mercado uma vasta tipologia de sapatilhas de trail running desenhadas para todos os perfis de corredores. Desde as destinadas aos mais rápidos, com ou sem placa de fibra de carbono, até às dedicadas aos iniciantes ou aquelas que são pensadas para serem usadas em terrenos e situações muito específicas.
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Vamos a isso!As sapatilhas de trail running mais presentes no mercado atualmente são aquelas que se caracterizam por oferecer uma boa comodidade e amortecimento para correr confortavelmente pela montanha, incluindo modelos com perfis elevados e forma larga para facilitar esse conforto que tanto procuramos.
As sapatilhas com forma larga são recomendadas para perfis de corredores muito específicos, aqueles que necessitam de uma palmilha personalizada de acordo com as necessidades de cada um para correrem seguros e que lhes previnam futuras lesões. E também para aqueles que têm um largura do pé maior do que o habitual e para quem as formas convencionais são muito justas, causando desconforto e/ou abrasões.
As 12 melhores sapatilhas de trail com forma larga em 2025
Apresentamos a seguir a lista que recomendamos na RUNNEA para corredores/as que necessitam de sapatilhas com uma forma mais larga do que o habitual. Como verão, existem opções para diferentes perfis de trail runners, e, como sempre, estaremos atentos às últimas novidades para atualizá-la.
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Já estão disponíveis as novas New Balance Fresh Foam X Hierro v9, a última versão de umas das sapatilhas de trail running mais populares do mercado graças à sua excelente combinação de amortecimento e desempenho, temporada após temporada. Este modelo também se destaca pela sua grande comodidade enquanto corremos.
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Brooks Cascadia 18
As Brooks Cascadia 18 são umas das sapatilhas de trail running mais populares, não só da marca americana, mas também de todo o mercado. Esta nova versão continua a destacar-se pela sua versatilidade, graças ao seu bom amortecimento, conforto e dinamismo.
Kiprun MT3
As Kiprun MT3 são umas sapatilhas de trail running desenvolvidas pela Decathlon que se destacam pela sua versatilidade, combinando em igual medida conforto, estabilidade e durabilidade. É um modelo concebido para enfrentar qualquer aventura na montanha.
Nike Zegama 2
As Nike Zegama 2 são umas sapatilhas de trail running que se destacam pelo seu design atrativo sendo um dos modelos de referência da multinacional norte-americana. São um modelo que conta com os melhores materiais e tecnologias para melhorar em aspetos como o conforto, amortecimento e reatividade.
ASICS Gel Trabuco Max 4
Já está disponível a nova versão das ASICS Gel Trabuco Max 4, as sapatilhas de trail running da marca japonesa que nos oferecem um maior amortecimento e conforto para os nossos treinos e competições de longa distância.
HOKA Speedgoat 6
As HOKA Speedgoat 6 são umas das sapatilhas de trail running mais vendidas da marca e esta última versão combina as melhores tecnologias e materiais para as tornar num dos modelos mais completos e potentes da HOKA.
Joma TR-7000
As Joma TR-7000 são uma das principais apostas da marca espanhola para correr nas montanhas nesta temporada. Tratam-se de umas sapatilhas que contam com alguns dos melhores materiais e tecnologias da Joma para nos proporcionar o melhor rendimento durante os nossos treinos e competições de trail running.
Mizuno Wave Mujin 10
As novas Mizuno Wave Mujin 10 apresentam-se nesta última versão com grandes novidades em relação aos modelos anteriores, melhorando em aspetos tão destacados como o amortecimento, a estabilidade e a polivalência para se adaptarem a um amplo perfil de corredores.
La Sportiva Bushido 3
As La Sportiva Bushido 3 são umas sapatilhas de trail running que mantêm a essência das suas antecessoras, continuando assim a destacar-se pela adaptação a um amplo perfil de corredores e por oferecerem uma grande versatilidade em todo o tipo de superfícies.
Salomon Speedcross 6
As Salomon Speedcross 6 são umas das sapatilhas mais populares da marca, que nesta sexta edição apresentam inovações interessantes para nos oferecer mais amortecimento e proteção para correr tranquilamente pelos trilhos mais técnicos.
The North Face Altamesa 500
As The North Face Altamesa 500 são umas sapatilhas de trail running desenvolvidas pela equipa de atletas da marca. Incluem as melhores tecnologias e materiais para oferecer um grande amortecimento e conforto enquanto corremos com elas nas nossas sessões de treino nas montanhas.
NNormal Tomir 2.0
As renovadas NNormal Tomir 2.0 são a marca criada por Kilian Jornet para os corredores populares, pois destacam-se pelo seu grande amortecimento. Algo que surg melhorado nesta versão, com mais protecções para uma corrida confortável em distâncias médias e longas na montanha.
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